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Une étude britannique prouve qu’en regardant un film d’horreur  nous pouvons perdre plus d’une centaine de calories, autant qu’en une demi-heure de marche ou de vélo! Des chercheurs de l’université de Westminster ont mesuré la dépense énergétique de dix personnes (consommation d’oxygène, production de dioxyde de carbone et fréquence cardiaque) et ont observé que la peur et les montées de stress subies durant le film provoquaient chez elles une augmentation de la fréquence cardiaque et une poussée d’adrénaline, cette dernière brûlant un grand nombre de calories.

L’étude révèle même un classement des films d’horreur en fonction des calories dépensées. Dans le top 3, on retrouve Shining en tête avec 184 calories, suivi des Dents de la mer et de l’Exorciste.

C’est sûr, ça ne remplace pas le sport, mais c’est déjà une bonne nouvelle !

Et rien que pour vous une séance de fitness gratuit :

Vu sur leparisien.fr

Alice

Fan de café, de hip-hop et du mélange des cultures, j’aime écrire. Je suis contente de pouvoir vous faire partager mes coups de coeur insolites. Bonne lecture à tous !

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Un commentaire pour l'instant.

  1. jean dit :

    sympa